THE SMART TRICK OF COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME THAT NO ONE IS DISCUSSING

De esta manera podré concentrarme en ellas de acuerdo a mis posibilidades con respecto al tiempo que tengo”.Pero, ¿y si pudieras entender y gestionar mejor a tu crítico interior? ¿Y si pudieras hacerte su amigoPero ¿qué es el autosabotaje? De acuerdo con el Instituto Europeo de Psicología Positiva se define como la tendencia que tenemos a

Este tipo de diálogo ayuda a identificar patrones de pensamiento que pueden estar afectando la salud psychological y permite desarrollar nuevas formas de manejar situaciones difíciles.Conocerte mejor te puede permitir trabajar sobre las áreas de oportunidad identificadas y realizar transformaciones significativas.Haciendo este ejercicio, puedes